Je propose des cours de méditation pleine conscience et d'amour altruiste, inspirés de l'enseignement de Mantak Chia. Les cours sont disponibles en deux formats mensuels, l'un axé sur la méditation et les mouvements, et l'autre sur les mouvements et la méditation.

Les séances de méditation en groupe sont à 15€ par personne ou vous pouvez opter pour une carte de 5 séances à 65€.

Oui, je propose des rendez-vous individuels en alimentation santé à des tarifs allant de 60 à 80 € ainsi que des ateliers de groupe cuisine santé à 25 € par personne, incluant 2h d'atelier plus un repas en commun.

Je propose une gamme de massages, incluant la réflexologie crânienne, les massages shirotchampi et les massages détente, chacun conçu pour apporter relaxation profonde et bien-être.

Les tarifs varient selon le type de massage: 50 € pour 45min de réflexologie crânienne, 60 € pour 50 min de massage shirotchampi, et 35€ pour 30 min de massage détente.

Oui, nous organisons des séances de bien-être en entreprise incluant méditation, yoga du rire, et mouvement, avec des tarifs débutant à 300€ pour ces services.

Un atelier de groupe cuisine santé comprend l'apprentissage de recettes saines, des conseils d'alimentation équilibrée, et un repas partagé, pour un tarif de 25 € par personne.

Vous pouvez réserver votre place pour les cours de méditation, les séances de massage ou les ateliers de cuisine santé directement via mon site Web ou en me contactant.

Oui, mes cours de méditation sont adaptés à tous, débutants comme méditants expérimentés, grâce à une approche personnalisée et attentive.

Mes clients bénéficient d'une amélioration de leur bien-être général, d'une relaxation profonde, d'une meilleure gestion du stress, ainsi que d'un enrichissement de leur pratique personnelle de méditation et d'alimentation saine.